Унтахын тулд оройтож унтахын хор хөнөөлийн талаар илүү их ярих шаардлагагүй бөгөөд бид энд давтахгүй. Гэсэн хэдий ч олон хүн зориудаар оройтож унтдаггүй, бүр эрт орондоо хэвтдэг ч янз бүрийн шалтгааны улмаас хурдан унтаж чадахгүй байсаар байгааг бид үгүйсгэхгүй.
Тиймээс, хувийн хэвшлийг орхих үүднээс унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийн дизайны зарим зөв дадал, зөвлөмжийн талаар ярилцъя.
Юуны өмнө унтлагын өрөөний эрч хүчханын гэрэлтүүлэг
Эхлээд унтлагын өрөөний гэрлийн эрч хүч, өөрөөр хэлбэл гэрэлтүүлгийн талаар ярилцъя. Ерөнхийдөө унтлагын өрөө нь хэт хүчтэй гэрлийн эх үүсвэрийг зохион байгуулахад тохиромжгүй гэж бид боддог. Үндсэн гэрэлтүүлэг болгон энгийн лааны суурь сонгоход хангалттай бөгөөд туслах гэрлийн зохих тоо, байрлалыг (дараа дурдсан болно). Үүнээс гадна бид нүцгэн гэрлийн эх үүсвэрийг (гэрлийн чийдэнг шууд ашиглах) унтлагын өрөөний гэрэлтүүлэг болгон ашиглахыг зөвлөдөггүй. зэрэг цэцгийн чийдэнлааны суурьМөн ханын чийдэн нь бүрээстэй загварыг сонгох ёстой. Гэрлийн чийдэн нь нээлхийтэй байдаг тул нүхний чиглэл нь ор эсвэл хүмүүс рүү чиглэсэн байх ёсгүй.
Анхаарах нэг зүйл бол гол гэрэл ч бай, туслах гэрэл ч бай, гэрлийн чиглэл нь аль болох орон руу, тэр тусмаа хүний нүд байгаа газарт чиглэхгүй байх ёстой. Үгүй бол энэ нь харааны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлж, илүү өргөн хүрээтэй нөлөө үзүүлэх болно.
Хоёрдугаарт, унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийн өнгө
Унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийн өнгө нь бид ихэвчлэн өнгөний температур гэж нэрлэдэг бөгөөд унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийг зохион байгуулахдаа анхаарах ёстой асуудал юм. Ихэвчлэн унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийн өнгөний системд гоёмсог дулаан өнгийг сонгох нь зүйтэй гэж бид боддог бөгөөд хүйтэн цагаан гэрэл нь тохиромжгүй гэж үздэг. Өнгөний температурын хувьд бид 2700К орчим байхыг зөвлөж байна.
Нөгөөтэйгүүр, унтлагын өрөөний чийдэнг сонгоход том хориг байдаг, өөрөөр хэлбэл хэтрүүлсэн хэлбэр, баялаг өнгө юм. Орны дэргэдэх гэрэлтүүлэг нь унтахын өмнө цагийг өнгөрөөхөөс гадна шөнө босоход хялбар болгодог. Хүмүүс шөнө дунд сэрэхдээ ихэвчлэн гэрэлд маш мэдрэмтгий байдаг. Өдрийн цагаар маш харанхуй харагдах гэрэл нь хүмүүст шөнийн цагаар хангалттай гэрэлтэй гэдгийг мэдрэх болно. Тиймээс орны дэргэдэх чийдэнгийн хэлбэр нь эвтэйхэн, жигд, энгийн, өнгө нь гоёмсог байх ёстой. , зөөлөн. Хэтэрхий эсвэл өвөрмөц хэлбэртэй чийдэнг бүү сонго, өнгөний өнгө нь хэт хүчтэй, тод байх ёсгүй.
Гуравдугаарт, унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийн төрөл
Өмнө дурьдсанчлан, унтлагын өрөөний гэрэлтүүлгийн зохион байгуулалтад үндсэн гэрлийг сонгохоос гадна (үндсэн гэрэлгүй гэрэлтүүлгийн загвар өнөө үед түгээмэл байдаг, сурахын тулд дарна уу) бид зохих хэмжээгээр туслах гэрлийн эх үүсвэрүүдийг нэмж оруулах болно. Энэхүү туслах гэрлийн эх үүсвэрийн анхны сонголт бол ширээний чийдэн юм. Орны дэргэдэх ширээний хоёр талд байрлуулсан ширээний чийдэн нь гоёл чимэглэлийн маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.